लू से बचने ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं

02 Apr 2022 , by: Imran Khan

खुले शरीर में धूप में न निकलें।

बाहर निकलते वक्त शरीर पूरी तरह से ढंका हो।

सनग्लासेस लगाएं और कॉटन के कपड़े पहनें।

ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं।

मौसमी फल, फलों का रस, दही, मट्ठा, छाछ, जलजीरा लस्सी आम का पना पीना चाहिए।

लू लगने पर तत्काल डॉक्टर से मिलें।